うつ病のサイン～読書～

ども、リリーです！

うつ病になったら

本が読めなくなる

どうゆうこと！？

って感じですよね

ですが、経験した私からすると

全くもってその通りなんです

疲れがたまっているので

集中力が極端に低下しています

漫画や絵本

だったら読めるかもしれません

私は当時、教科書を読めませんでした

教科書を開くだけで

クラーっと目まい

そして吐き気がしました

私は教科書を読むことをやめて

時から遠ざかった生活を送りました

最近字を読むことが

億劫

そう感じる方は

メンタルには十分

気をつけてください