うつ病～第２段階～

ども、リリーです！

以前うつ病の初期症状についてお話ししましたね

うつ病は、じわじわと侵食していくもので

一気に重症患者になることはありません

うつ病は段間によって症状が少し違い、

初期症状とは、いわば１段階目となります

なので、今回は２段階目の症状についてお話ししましょう

初期よりも、うつ病症状は激しくなります

そのうえ激しく変わります

一日中に気分変動があるか、午前は調子が悪く、午後は気分が落ち着く

傾向があります

憂うつ感はとても強く、イライラすることが多いです

家族や、友人など、周囲の人に対して罪悪感が強くなり

退学届や辞表を提出する人も少なくありません

迷惑をかけたくない気持ちと、

気分転換が図れるのではという期待からおこります

うつ病症状で、劣等感が強く自信を無価値だと感じます

将来に全く希望も持てず、考えもまとまりません

この考えが定着してくると早期覚醒型の不眠に陥ります

食欲に感じては、拒食に陥る人と、過食に陥る人がいます

胃の動きが鈍くなるので、過食の人は、たいてい過食嘔吐の症状が現れます

そのため、自身の外見も不健康な見た目になっていきます

人前に出たくない、誰にも見られたくないという思いがつのります

そんな思いから、消えてしまいたいと自殺を企てるようになります

初期では自暴自棄な言動はありますが、自殺をしようとまでは思いません

２段階目まで行くと、自殺について調べるようになり、

検索履歴などには生死に関連する話題が多く残ります

この状態になると、さすがに周囲の人も気づきます

本人ももちろん、気づき始めます

しかし、精神病やうつ病と言われることを恐れて受診しない人が多いです

第２段階についてはこのような感じです

私はこの時期１日の中で、とても気分の変動が激しかったです

急に怒ったり、急に明るくなったり

ずいぶん周りを困らせました

そして、この時期は過食嘔吐になっていたので

食べては吐き出すを繰り返していました

食べていないと気が済まないのですが

苦しいし、気持ち悪くて吐いてしまいます

罪悪感といったらたまりませんでした

自分の食欲に怯えて

必死に我慢したりしましたが

なかなかやり過ごすことができず

我慢するほど気分が不安定になっていました

この時期は、無理に声をかというよりも

側について優しく見守っているぐらいが

患者であった私にはちょうどよかったかもしれません

めんどくさい時期ではありますが

できるだけ、許してほしいものです

学校もやめようと思いましたが

その辞めたいという言葉を言う勇気がなくて

私は中退こそしませんでしたが

ただ学校という空間に身を置いているだけな状態ではありました

身近にこの症状の人がいれば

速やかに医者にいってほしいのはもちろんですが

あまり離れず

気分の変動が激しいときも

側で見守ってほしいものです