「大丈夫」は助けを呼ぶサイン

ども、リリーです！

「大丈夫」

この言葉をつぶやけば

なんとでもないように立ち直れる

……ように思える

そんな魔法の言葉ですが

間違えて使えば

ただの呪いの言葉です

人に嫌われたくない

誰からも愛されたい

ほめてもらいたい

心配させたくない

自分はまだやれるんだと

狂ったように「大丈夫」を繰り返す

どんどんドツボにはまって

底なしの沼のようにどこまでも沈みます

「大丈夫」を繰り返すうちに

人は周りを頼れなくなります

今まで見えていたものが見えなくなります

そして心を病んでいきます

いえ、「大丈夫」を無意識に繰り返す時点で

きっともう病魔に蝕まれているのでしょう

すごく苦しいのに

「大丈夫」

そんな言葉が出たらまずは

何がつらいのかを考えてみましょう

早いうちに見つかれば

誰かに相談できたり

話せなくても何かに書き出したり

まずは何がつらいのか

何が自分に重い枷をつけるのか

考えてみましょう

「大丈夫は」「大丈夫ではありません」

今すぐにその考えを切り離して

本当の自分と向き合ってみましょう